Makanan Sehat Untuk Bayi

Makanan Bayi Ala Baju Anak Murah

Makanan Bayi Ala Baju Anak Murah

Pada masa bayi, anak-anak harus memperoleh asupan makanan yang sesuai dengan kebutuhannya, hal ini semata-mata bertujuan agar pertumbuhan serta perkembangan bayi menjadi lebih optimal. Sehingga dapat memilih baju anak murah sesuai dengan besar badannya.  Memilih makanan sehat untuk bayi secara rutin mungkin dapat menjadi hal yang cukup membingungkan, terutama untuk ibu yang baru melahirkan.

Apalagi jika ibu menghadapi kondisi ketika si buah hati mengalami gangguan pencernaan seperti sakit perut dan diare, hal tersebut tentu akan membuat ibu menjadi panik. Bayi umunya memiliki perut yang masih kecil dan belum terlalu kuat. Maka dari itu setiap makanan yang masuk ke perutnya harus kita atur dengan baik.

Pada 6 bulan pertama bayi akan membutuhkan makanan pendamping ASI. Namun akan lebih baiknya jika anda tetap memberikan air susu ibu hingga nanti umur anak beranjak 2 tahun. Hal terpenting yang harus diperhatikan dalam memilih makanan bayi yaitu usia, kandungan gizi, kondisi makanan, dan cara mengolahnya.

Nutrisi yang seimbang akan berperan besar bagi tubuh dan fungsi otaknya, untuk itu anda sebagai orang tua harus mampu mengontrol serta memilih mana nutrisi yang sekiranya nutrisi yang benar-benar aman dikonsumsi.

Karena tidak dipungkiri sekarang ini cukup banyak produk-produk makanan kemasan tidak aman bagi kesehatan bayi yang berakibat alergi bahkan gangguan kesehatan lainnya. Untuk itu sebaiknya ketahuilah sejak dini mana jenis makanan yang harus dihindari, dan mana makanan yang baik dan sehat dikonsumsi bayi.

Beberapa Makanan Sehat Untuk Bayi:

 

  • Makanan Yang Sehat Untuk Bayi

Menu yang sehat biasanya cukup akan serat, banyak mengandung vitamin dan mineral serta mudah untuk dicerna bayi. Makanan sehat yang ingin anda berikan pada bayi dapat disesuaikan kembali dengan usia dengan tujuan agar bayi tetap berada pada aturan yang seharusnya. Pada usia 0-6 bulan, bayi hanya diperbolehkan mengonsumsi makanan cair, yaitu ASI. Kemudian memasuki usia 6-12 bulan, kita sudah boleh memberikan makanan lembut dan semi-padat seperti bubur dan pisang. Lalu selepas usia satu tahun, kita sudah bisa lebih leluasa memberikan variasi makanan kepada si bayi, misalnya potongan buah atau sayuran.

  • Makanan Yang Tidak Baik Untuk Bayi

Memilih menu makanan yang baik untuk bayi harus sesuai dengan standar kesehatan yaitu empat sehat lima sempurna. Sedangkan makanan yang harus dihindari yaitu makanan yang banyak mengandung kafein, makanan yang sifatnya praktis dan tinggal dimakan, makanan yang memiliki bahan pengawet seperti MSG, makanan yang terlalu manis, dan makanan yang terlalu panas atau dingin.

  • Makanan Yang Perlu Dikonsumsi Bayi

Bahan makanan yang aman diberikan bayi yaitu bubur yang berasal dari tepung beras tanpa pengawet, Sereal yang berasal dari gandum atau beras merah, sari buah dan sayur, biji-bijian seperti kacang hijau dan kacang merah yang bisa dijadikan bubur. Pemilihan makanan tersebut dikarenakan pada usia bayi cenderung sensitif sehingga sangat penting memilih mana makanan yang baik untuk pencernaan si kecil. Busana Muslim Keluarga akan lebih cocok bila digunakan bersamaan dengan bayi yang telah diberikan makanan sehat, agar semuanya terlihat kompak.

Semoga bermanfaat…

Leave a Reply