Sembelit: Waspadai penyebab utama wasir

Sembelit: Kesulitan Buang Air Besar

Sembelit terjadi ketika frekuensi untuk buang air besar menurun dan kesulitan untuk membuang kotoran. Sembelit merupakan satu gejala, bukan penyakit. Jadi ketika terjadi sembelit, itu merupakan suatu gejala dan tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh Anda. Setiap orang pernah mengalami sembelit dalam kehidupan mereka dan sering disebabkan oleh pola makan yang tidak baik.

sembelit

Tanda dan Gejala Sembelit

Setiap orang mungkin akan mengalami Gelaja-gejala yang berbeda. Gejala yang paling sering muncul antara lain :

  • Tidak buang air besar beberapa hari, atau membuang tinja yang keras dan kering.
  • Perut kembung, kejang atau sakit.
  • Kurang nafsu makan.
  • Jika pada anak-anak akan muncul Gigi menggigit, kaki tersilang, punggung dijepit bersama, wajah menjadi kemerahan ketika anak-anak mencoba untuk menahan pembuangan kotoran untuk hindari ketidaknyamanan
  • Sedikit cairan atau diare yang berlebihan

Sebab-sebab

Ketika makanan bergerak melalui usus besar, usus akan menyerap air dari makanan saat ia membentuk limbah / kotoran. Kontraksi otot pada usus besar kemudian akan mendorong kotoran ke rektum (bagian akhir pada usus besar).  Setelah kotoran sampai ke rektum, ia telah menjadi keras karena kebanyakan air telah diserap.

Sembelit terjadi ketika kolon menyerap telalu banyak air atau jika otot kolon menyusut secara perlahan atau lembab menyebabkan tinja bergerak ke arah kolon secara terlalu lambat. Akibatnya, kotoran akan menjadi keras dan kering.

Sebab-sebab umum terjadinya sembelit adalah:

  • Kurang serat dalam menu makanan Anda
  • Kurang aktivitas fisik (terutama di kalangan orang tua)
  • Penggunaan Obat
  • Lemak dan Susu
  • Sindrom gangguan saat buang air besar ( irritable bowel syndrome )
  • Fase kehidupan seperti mengandung, penuaan dan petualangan
  • Penyalahgunaan obat pencahar
  • Sering manahan buang air besar
  • Dehidrasi
  • Penyakit atau kondisi tertentu seperti stroke
  • Ada gangguan pada usus besar dan rektum
  • masalah dengan fungsi usus (sembelit kronis yang secara tiba-tiba dan tanpa alasan)

Komplikasi

Sembelit yang berkepanjangan dan serius mungkin dapat menjadi penyakit ambeien atau wasir yang disebabkan oleh menahan untuk membuang air besar atau anal fissures (koyakan pada kulit di sekitar anus). Ini terjadi karena tinja yang keras meregangkan otot sphincter. Efeknya, perdarahan rektum mungkin terjadi, di mana darah terlihat di permukaan tinja.

Kadang kala, peregangan menyebabkan rektum keluar (terjatuh) dan ini dapat menjurus kepada produksi lendir dari anus. Rektum yang keluar dengan parah dan kronis membutuhkan operasi untuk menguatkan dan mengencangkan otot spinchcter dubur atau untuk memperbaiki lapisan yang keluar (terjatuh).

Sembelit juga bisa disebabkan oleh kotoran yang keras memenuhi ruang usus dan rektum secara amat ketat yang mana penolakan kotoran keluar secara normal tidak mampu membawa kotoran keluar. Ini merupakan fecal impaction yang biasa terjadi di kalangan anak-anak dan orang dewasa. Dampak ini dapat melunak dengan penggunaan minyak mineral yang diminum atau disuntikkan melalui dubur. Setelah melembutkan impaksi, dokter mungkin akan memecahkan dan membuang bagian najis yang keras dengan memasukkan jari.

pengobatan

Hal utama dalam mengobati sembelit adalah untuk memastikan kita memakan serat dan minum air dengan cukup. Ini akan membantu tinja bergerak melalui usus dengan meningkatkan ketebalan najis dan menjadikannya lebih lembut.

Berkonsultasilah dengan dokter jika:

  • Sembelit masih baru dan jarang terjadi pada Anda.
  • Anda mengalami sembelit selama 3 minggu atau lebih
  • Anda merasa sakit terutama bagian anus.
  • Anda mendapati kotoran Anda berdarah

Pencegahan Sembelit

Dalam banyak kasus, tips mudah berikut akan membantu :

  • Makan berbagai jenis makanan. Makan banyak kacang-kacangan, biji-bijian, buah segar dan sayuran
  • Minum banyak air
  • Lakukan latihan secara berkala
  • Jangan menahan untuk membuang air besar
  • Ketahuilah yang kebiasaan membuang air besar yang normal adalah berbeda menurut individu
  • Jika kebiasaan membuang air besar Anda berubah, dapatkan pemeriksaan dokter Anda

sumber bacaan : https://www.obatambeienalami.net

 

Leave a Reply